Goed Medisch Centrum

Frozen shoulder

Welke klachten ervaar ik bij een Frozen Shoulder?

Deze aandoening ontwikkelt zich meestal langzaam en gaat door drie fasen:

  • De bevriezing fase: De beweeglijkheid van de schouder begint te verminderen en pijn neemt toe, vooral ’s nachts. U wordt ‘s nachts soms wakker van de pijn.
  • De bevroren fase: De pijn kan afnemen, maar de stijfheid blijft, waardoor de bewegingsvrijheid in de schouder aanzienlijk beperkt wordt.
  • De ontdooiende fase: De beweeglijkheid begint geleidelijk te verbeteren.

Welke klachten ervaar ik bij een Frozen Shoulder?

Deze aandoening ontwikkelt zich meestal langzaam en gaat door drie fasen:

  • De bevriezing fase: De beweeglijkheid van de schouder begint te verminderen en pijn neemt toe, vooral ’s nachts. U wordt ‘s nachts soms wakker van de pijn.
  • De bevroren fase: De pijn kan afnemen, maar de stijfheid blijft, waardoor de bewegingsvrijheid in de schouder aanzienlijk beperkt wordt.
  • De ontdooiende fase: De beweeglijkheid begint geleidelijk te verbeteren.

Hoe ontstaat een Frozen Shoulder?

Een frozen shoulder ontstaat wanneer het bindweefsel rond het schoudergewricht verdikt en verkort raakt, wat leidt tot stijfheid en verminderde bewegingsvrijheid. De exacte oorzaak is vaak onduidelijk. Het kan ontstaan na een periode van immobilisatie, zoals na een operatie of een blessure. Andere risicofactoren zijn bepaalde ziektes zoals diabetes en schildklieraandoeningen.

Hoe verhelp ik het?

Het kan voor pijn en ongemak zorgen. Paracetamol en ontstekingsremmers kunnen de ergste pijn verminderen. Daarna begint de behandeling gewoonlijk bij een fysiotherapeut. Merkt u na het traject bij de fysiotherapeut echter geen verbetering? Bij GOED Medisch Centrum bieden we een aantal behandelingen aan die zeer effectief zijn bij het verhelpen van een frozen shoulder.

Wat kan ik zelf doen qua preventie en zelfzorg?

Het is belangrijk om uw schouder zo veel mogelijk te blijven bewegen binnen de pijngrens om verdere stijfheid te voorkomen. Patiënten met een medische aandoening zoals diabetes moeten hun onderliggende aandoening goed beheren om het risico op het ontwikkelen van een frozen shoulder te verminderen.

GOED Medisch Centrum

GOED Medisch Centrum Breda
Oude Vest 3B
4811 HR Breda

T. 076 204 32 40
E. info@goedmedischcentrum.nl

Volg ons:

© 2024 GOED Medisch Centrum | Created by TRN

nl_NLDutch